Jen být... retreat

Ztišení, "zazimování", odpočinek

🗓️ 11.–13. prosince 2026 | Hamry u Hlinska

Představ si ten moment...

❄️

Je polovina prosince. Venku vládne chlad, adventní shon vrcholí a celý svět tě tlačí do výkonu, nákupů a zařizování.

🎁

Už se stmívá a ty vystoupíš z auta na konci vesnice, kde začíná les. Nadechneš se mrazivého vzduchu a uslyšíš jen ticho a šumění větví.

🏠

Vejdeš do chalupy, která voní dřevem, teplem z pece a domovem. Přivítáme tě s otevřenou náručí a ty v tu vteřinu ucítíš, že tady nemusíš vůbec nic

🍵

Nemusíš nikoho vést. Nemusíš nic organizovat a vymýšlet. Nemusíš držet prostor pro ostatní, dělat rozhodnutí ani plnit očekávání.

Tento retreat má jediný záměr: Dovolit se JEN BÝT

Vše ostatní bude jen jemná, dobrovolná nabídka. Můžeš se zapojit, nebo celý víkend třeba prospat na peci.

😴

Když budeš chtít, čeká nás...

⭕ Sdílení a/nebo naslouchání v kruhu,

💃 lehký pohyb s hudbou,

📖  čtení příběhů a poezie,

🎶 zpívání (poslech) léčivých písní,

🧘🏻‍♀️ ztišení meditací nebo 🚶‍♀️ procházkou v mrazivé přírodě.

🎨 Společně se umažeme od barevných pastelů při tvořivém vyjádření toho, co je zrovna v nás, a večer se prohřejeme v sauně a u krbu. 🔥

Dotkneme se ticha, sebe samých a toho, co nás přirozeně přesahuje.

🙏

Naše kotvy během víkendu:

⚓ Pravidelné vyživující jídlo a pití.

⚓ Ranní a večerní kruh.

⚓ Dostatek času pro sebe.

⚓ Teplo, příjemně, útulno... zkrátka hygge.

⚓ Vědomé ženy, které umí naslouchat i mlčet.

⚓ Klid, příroda a nabídka programu viz výše.

Začínáme v pátek večeří (ale přijet můžeš i dříve) a končíme v neděli obědem (ale odjet můžeš i později).

Je potřeba zúčastnit se celého víkendu.

🏡 Naše útočiště

Naším azylem se stane Chalupa Fénix v Hamrech u Hlinska. Místo na konci vesnice u lesa, vytvořené s nesmírnou láskou a péčí.

Čekají na nás útulné 2 až 3lůžkové pokoje, prostorná světnice s pecí, stodola s krbem pro večerní povídání, krásný meditační sál a už zmíněná vířivka a sauna.

Celá chalupa bude jen pro nás.

 

🍽️ Dokonalá péče o tělo

O přípravu jídla se vůbec nemusíš starat.  Budeme mít plnou penzi pestrého, hřejivého a vyživujícího veganského jídla, které pro nás bude na místě s chutí připravovat dcera majitelky. 

Kdo tě bude víkendem provázet?

Jsme dvě ženy, lektorky, mentorky a přítelkyně, které spolu tvoří bezpečné kruhy a výcviky v kuse už mnoho let. Na Chalupě Fénix tu budeme pro tebe – jako opora, ucho, které naslouchá, a průvodkyně, které ti dovolí bezpečně odložit všechnu tíhu existence.

Janita

Jsem průvodkyně žen na jejich cestě k vlastní síle, sebehodnotě a autentickému podnikání. Moje práce stojí na hlubokém kontaktu, důvěře a pravdivosti.

Jsem nositelkou idey tohoto víkendu a dohlížím na  sebemenší (i neviditelný) detail programu.

Provedu tě osvobozujícím jemným pohybem, ženskými písněmi i hlubokými texty a postarám se o to, abys mohla v naprostém bezpečí odložit, co je potřeba a dovolila ses "zazimovat".

Jaruška

Moje drahá lektorská polovina, parťačka a žena, která do naší skupiny přináší neuvěřitelné vnitřní ukotvení, klid a hloubku.

Jaruška se postará o to, aby tvé tělo, mysl i duše udělaly "uffff"... Povede tě ztišením v meditacích a podrží bezpečný prostor pro sdílení v našich kotvících kruzích.

Ukáže ti léčivou sílu toho, jaké to je, když si v životě dovolíš dát prioritu sobě.

Plus naše milá hostka a absolventka výcviku pro průvodkyně

Martina

Finanční detaily a další informace:

Aby to pro tebe bylo v lehkosti, investice je rozdělená na dvě části. Vyhneš se tak jednorázovému velkému výdaji před Vánoci.

Cena za lektorské služby, program a péči (platba předem):
7 900 Kč

Tuto částku si můžeš v objednávkovém formuláři jednoduše rozložit do 2 splátek (2×3 950 Kč).

Cena za ubytování a plnou penzi (platba na místě): 
4 000 Kč

Tuto částku budeš doplácet v hotovosti až přímo na chalupě majitelce a kuchařce.

Celková investice do tvé víkendové dovolené je tedy:
11 900 Kč

V ceně je kompletní program, ubytování, plná penze, tvořivé materiály i sauna.

Kapacitu držíme striktně komorní pro 10 žen, aby každá z nás měla dostatek soukromí a pohody.

Neznáme se mezi sebou (pokud nepřijedeš s kamarádkou), ale uvidíš, že toto se rychle promění. Vytvoříme bezpečný prostor, kde se každá z nás bude cítit viděná a přijatá se vším, co teď a tady bude. 

PS: vhodné i pro introvertky 🙂

Dovol si pro jednou nechat se vést a opečovat sebe. 🫵

Shon, práce i "procesy" můžou počkat. Ty a tvůj odpočinek ne.

Klikni na tlačítko, rozlož si klidně platbu do splátek a od této vteřiny se už jen těš na zimní ticho u lesa.

Máme vážně jen 10 míst.

Máš jakýkoli dotaz ohledně ubytování, splátek nebo programu? Jednoduše mi napiš na janita@janitaurbanova.cz. Žádná otázka není hloupá, ráda ti na cokoli odpovím.

OBJEDNÁVKA 

  • Objednávám závazně
    prožitkový víkendový program JEN BÝT... RETREAT pod vedením Janity H. Urbanové, který se bude konat 11. - 13. 12. 2026 v Hamrech na Hlinsku.
  • Svou účast si zajistím
    uhrazením částky 7900 Kč (případně ve 2 splátkách po 3950 Kč) nejpozději k datu splatnosti na faktuře.
  • Ubytování a plnou penzi zaplatím
    až na místě přímo majitelce objektu (a kuchařce), přivezu si tedy přesně 4000 Kč v hotovosti.

Vyplň, prosím, pečlivě své údaje do objednávky:

STORNO PODMÍNKY z částky za lektorské služby (7 900 Kč):

* Zrušení více než 30 dnů před akcí: Storno poplatek činí 20 % z ceny programu (případně vrácení celé částky, pokud za sebe najdeš náhradnici).

*Zrušení 29 až 14 dnů před akcí: Storno poplatek činí 50 % z ceny programu.

*Zrušení méně než 14 dnů před akcí: Storno poplatek činí 100 % z ceny programu (tvá platba propadá, protože již máme fixní náklady na lektorky a tvoření. Můžeš však za sebe poslat náhradnici).